#SAUDAÇÃO Anabolizante caseiro conhecem?

TheNikkoUser

Level 8
11/7/23
16,500
16,740
300
O pessoal de casa que treinava pra crescer naturalmente era mais olho na alimentação diária junto da academia. Um litrão de iorgurte após o treino no fim da tarde pra ter proteína, ou uma boa batida de frutas diária no liquidificador pra ter vitaminas.
 

Ginsu2000

Level 9
52 anos de garantia
Apoiador
24/9/21
20,681
26,398
300
O pessoal de casa que treinava pra crescer naturalmente era mais olho na alimentação diária junto da academia. Um litrão de iorgurte após o treino no fim da tarde pra ter proteína, ou uma boa batida de frutas diária no liquidificador pra ter vitaminas.
E ovo. Muito ovo.